みなさん、こんにちは！

結婚相談所福岡ベストパートナーの末永です。

本日は、上手くいきそうなのになぜか逃げてしまう「回避」や「逃避」を選んでしまうあなたに向けてのメッセージです。

 

逃げたくなるのは、あなたが本気で向き合っている証拠

「せっかく良い雰囲気になったのに、なぜか急に連絡を返すのが億劫になる」 「『この人でいいのかな？』と理由をつけて、自分から引き下がってしまう」 「条件や相性は悪くないはずなのに、どうしても一歩踏み出せない」

婚活を続けていると、こんな風に「うまくいきそうな瞬間ほど、逃げ出したくなる気持ち」に襲われることはありませんか？

そんな時、「自分はメンタルが弱いのかな」「結婚に向いていないのかな」と自分を責めてしまうかもしれません。でも、まず最初にお伝えしたいのは、逃げたくなるのはあなたが自分の人生や相手に対して、それだけ真剣に向き合っている証拠だということです。

決してあなたがダメなわけではありません。まずは「逃げたくなっている自分」を否定せず、「よく頑張ってきたね」と優しく認めてあげてくださいね。

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なぜ、「うまくいきそう」になると回避したくなるのか？

実は、婚活で「回避」や「逃避」を選んでしまう背景には、ひとつの共通した心理があります。

それは、「ありのままの自分を知られたら、嫌われてしまうかもしれない」という不安です。

• 自分に自信がない

• 相手に期待しすぎて傷つくのが怖い

• 自分の欠点が見えたら失望されるのではないか

こういった怖さがあると、脳は「傷つくくらいなら、愛される前に自分から離れよう」と防衛本能を働かせます。つまり、逃げる行動は自分自身の心を守るための必死のプロテクトなのです。

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魔法の視点変更：「1人でも十分幸せ」な私になる

では、どうすれば自信を持って、安心して婚活に向き合えるようになるのでしょうか？

そのヒントは、婚活のゴールを少しだけずらしてみることにあります。

婚活をしているとつい、「結婚＝自分を幸せにしてくれるもの」「相手＝自分を承認してくれる人」と考えてしまいがちです。しかし、これでは自分の幸せのハンドルを他人に握らせてしまっている状態です。

「誰かと一緒にいなくても、今の自分1人だけで十分満たされていて幸せ」

まずは、この状態を目指してみてください。 お気に入りのカフェで好きなコーヒーを飲む時間、趣味に没頭する時間、自分の決断で1日を楽しむ時間――。1人の時間を心から愛せるようになると、不思議なことに「誰かに選ばれなければいけない」という強いプレッシャーから解放されます。

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「自分を一番好きになる」ことで、はじめて愛される自分になる

結婚相手を探す前に、「自分自身との両想い」を目指してみませんか？

誰かに「好き」と言ってもらって埋める自信は、相手の言動ひとつでグラグラと揺らいでしまいます。でも、自分で育んだ「自分のことが好き」「自分はこれでいいんだ」という自信は、誰にも奪うことができません。

1. 自分の嫌なところも含めて「人間らしくて可愛いな」と受け入れる

2. 毎日、自分の頑張りを自分が一番の味方になってほめてあげる

3. 「1人でも幸せだけど、あなたと一緒ならもっと楽しいかも」というスタンスを持つ

自分が自分を最高に大切にし、一番のファンになってあげること。 その内側からあふれ出る安心感と心のゆとりこそが、結果として相手から「魅力的だな」「ずっと一緒にいたいな」と愛される一番の近道になります。

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おわりに

婚活は、単に「条件の合うパートナーを探す作業」ではありません。 「自分自身をもっと深く知り、もっと好きになるための旅」でもあります。

もし今、心が疲れて逃げたくなったら、一度婚活の画面を閉じて、あなたが心からリラックスできる時間を自分にプレゼントしてあげてください。

あなたが自分自身を信じ、自分を愛せたとき、未来のパートナーはごく自然な形であなたの隣に現れるはずです。

ベストパートナーは、あなたの「自分らしい幸せ」をいつでも心から応援しています！

 

当相談所はあなたの婚活を応援しています❣